Débutant
12 à 20 mois
Nous apprendrons divers styles déplacement : marcher de reculon, de côté, à ramper … Nous nous exercerons à lancer, à attraper, à suivre des consignes et jouerons à des jeux.
Cours gratuit
Les lundis du 15 juillet au 9 aout, venez jouer avec nous 9h :12 à 20 mois 10h : 20 mois à 2½ ans 11h : 2½ à 4 ans Dans le parc Commémoratif d'Aylmer☀️🌤🌥 En cas de pluie🌧🌦 nous serons à l'aréna Frank-Robinson
L’importance de commencer tôt à bouger
Bouge-Action est un excellent moyen de préparer les enfants de tout âge à l’acquisition des habiletés de bases pour la pratique de différents types de sport. Dans un cadre ludique et décontracté, nos séances font appel à l’imaginaire des enfants et leur permettent d’apprendre tout en s’amusant
Groupe d'age
Bien que chaque activité soit soigneusement choisie pour chaque groupe, le parent peut modifier l'activité proposée pour l'adapter aux capacités de son enfant.
Intermédiaire
20 mois à 2½ ans
Bien que nous peaufinerons les apprentissages déjà acquis, nous ajouterons les différents styles de saut. Nous apprenons également à lancer, attraper, botter et frapper balles et ballons.
Avancer
2 ½ à 4 ans
Nous voici avec les plus grands, les défis le seront aussi plus haut, plus loin, plus grand.
Initiation au Judo
3 à 4 ans
En plus du programme Bouge-Action. nous allons apprendre les bases du judo, telles que les chutes avant et arrière, les balayages (croche-pieds), contrôle au sol et combat au sol. Aucun uniforme n’est requis.
Restons en contact
C'est avec plaisir que nous vous répondrons dans les plus brefs délais
Trouvez nous
À l'Académie des arts martiaux de l'Outaouais (3e étage)
170 rue principale, Aylmer, Gatineau QC, J9H 6K1
Pour nous joindre
Mélisandre Valero
819 968-7336