Bouge-Action est un excellent moyen de préparer les enfants de tout âge à l’acquisition des habiletés de bases pour la pratique de différents types de sport. Dans un cadre ludique et décontracté, nos séances font appel à l’imaginaire des enfants et leur permettent d’apprendre tout en s’amusant!

Bouge-Action est un programme sérieux basé sur les Habiletés Motrices Fondamentales (HMF). Les HMF constituent la base des mouvements  dont chaque être humain aura besoin tout au long de sa vie pour être pleinement fonctionnel.

Les HMF sont divisés en 3 catégories :

• La stabilisation (tenir sur un pied, se pencher et se relever,…)
• La locomotion (marcher, courir, rouler, sauter,…)
• Les manipulations (lancer, attraper, botter,…)

Bouge-Action adapte ses activités en fonction du groupe d’âge et des capacités des enfants. Marcher sur une poutre devient trop facile ? Alors essayons plutôt à reculons!

De plus, la formule parent-enfant permet aux parents de suivre le rythme unique de leur enfant pour maximiser les apprentissages lors des séances.

Chaque séance comprend des chansons entraînantes, un parcours original et des jeux amusants. Du plaisir assuré!

En plus de s’exercer à des activités de locomotion (marcher par derrière ou de côté, ramper) et des exercices de manipulation (lancer, attraper), les ateliers de Bouge-Action sont une excellente occasion pour nos petits à apprendre à suivre des consignes et à attendre son tour.

Une fois les apprentissages de base acquis, Bouge-Action s’assure autant de peaufiner les bases que d’ajouter de nouvelles notions comme différents styles de sauts ou la manipulation de plusieurs types de ballons ou balles (lancer, frapper, botter).

Il y a toujours quelque chose à apprendre aux ateliers de Bouge-Action! Une fois rendu avec les plus grands, des nouveaux défis attendent nos amis! Les enfants gagnent en confiance au cours de leurs apprentissages!

Comment choisir le bon groupe d’âge?

Nous recommandons d’inscrire votre enfant dans le groupe d’âge qu’il aura au 1er cours de la session de Bouge-Action. Voici 2 raisons.

Mon enfant aura l’âge dans un mois,  tous les autres enfants vont avoir vieilli d’un mois aussi. Les cours et les niveaux de difficulté sont structurés en fonction du groupe d’âge des enfants.

La plus importante. Les enfants, comme nous, aiment être bons et même les meilleurs dans ce qu’ils font. En étant le plus jeune, il aura souvent plus de difficulté à réaliser les activités, il sera moins rapide, sautera moins haut… ce qui peut jouer sur la confiance en soi.